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” ボケ防止指運動 ” スティック回し。 動画。 [  ∟体育]

” ボケ防止指運動 ” スティック回し。 動画。 

06.07.02 

10.0226(たまたま見つけたので上げたが、動画リンク切れ。要、修復)

10.10.18修復した。 ホント、実にバカバカしい。

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 ’ 人間工学的 ’? に考えると、

自分一人で 

デジカメの画面を覗きながら 捧を回すのは困難。

バカバカしいので、”ボケ防止指運動”スティック回しの続きを読むに及ばず。


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一年の計は2月にあり・・・ [  ∟体育]

06.02.01

一年の計は2月にあり・・・

早朝ウォーキング第1回 05.01.31

早朝ウォーキング第2回 05.02.02

←昨年の写真。

 

 

 

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早朝ウォーキング第6回 [  ∟体育]

05.02.22 早朝ウォーキング第6回

もう海沿いのコースは いいかげんに飽きた!

今日は 「披露山庭園住宅」方面にした。

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早朝ウォーキング第5回 [  ∟体育]

早朝ウォーキング第5回 05.02.21

かろうじて、三日坊主ではない証拠写真2枚。

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早朝ウォーキング第3回 05.02.03 [  ∟体育]

早朝ウォーキング第3回 05.02.03

気合が持続して?第3回目。

家から約5分の材木座海岸から
富士山を3枚撮影。

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早朝ウォーキング第2回 05.02.02 [  ∟体育]

早朝ウォーキング第2回 05.02.02

三日坊主になるまいと気合を入れて第2回目。
その証拠写真として 消去せずに保管する。

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早朝ウォーキング第1回 05.01.31 [  ∟体育]

早朝ウォーキング第1回 05.01.31

58~60kgを維持してきた体重が
65kgを超えようとしている。
これはヤバイ! っと感じて
早朝ウォーキングを始めた。

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第23回「安政遠足 侍マラソン」 97.05.11(H9) [  ∟体育]

第23回「安政遠足 侍マラソン 97.05.11(H9)
あんせいとおあし さむらいまらそん
( 過去1997年の資料を、2009.07.18 平成21 にメモした。 保管場所は 1997.05.11 )
02) 第23回「安政遠足 侍マラソン」_今回は「関所コース」出場_97.05.11(H9

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第22回「安政遠足 侍マラソン」 96.05.12(H8) [  ∟体育]

第22回「安政遠足 侍マラソン 96.05.12(H8)
あんせいとおあし さむらいまらそん
( 過去1996年の資料を、2009.07.18 平成21 にメモした。 保管場所は 1996.05.12 )

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